Tag: Złość

Złość jest jedną z sześciu emocji podstawowych, obecnych w naszej genetycznej strukturze. Niezależnie od jej intensywności, złość sama w sobie nie jest czymś negatywnym; to sposób, w jaki nią zarządzamy, nadaje jej charakter. Jak zauważył Arnold Goldstein, „nikt i nic poza tobą, twoim sposobem myślenia i działania nie ma wpływu na powstanie złości, jej przebieg…