Rozwój zaczyna się od właściwego pytania.
Nie musisz od razu wybierać programu. Możesz zacząć od książki, warsztatu, wyjazdu, krótkiej formy — albo pracy indywidualnej jeden na jeden. To nie jest obietnica terapii ani gotowej zmiany. To punkt wyjścia, od którego ruszasz we własnym tempie.
Od czego chcesz zacząć?
Nie musisz wybierać od razu programu. Wybierz formę, która dziś pasuje Ci najbardziej.
- MateriałyZobacz e-book
Książki i materiały
Dla osób, które chcą zacząć samodzielnie, we własnym tempie, bez zapisywania się na program — jak e-book „Przekonanie – Chciane i Niechciane”, wprowadzający w mechanizmy działania przekonań.
- WarsztatyZobacz szkolenie
Krótkie kursy i warsztaty
Dla osób, które chcą doświadczyć konkretnego tematu bez wchodzenia w długi program — jak QuantumMind, 3-dniowe szkolenie rozwijające możliwości umysłu.
- WydarzeniaZobacz wyjazd
Wyjazdy i wydarzenia
Dla osób, które chcą rozwoju w doświadczeniu grupowym, poza codziennym kontekstem — jak Kolonia dla Dorosłych 40+, weekendowy wyjazd w małej grupie.
- MentoringZobacz szczegóły
Mentoring indywidualny — Redefinicja Umysłu
Dla osób, które chcą pracować jeden na jeden, w tempie dopasowanym do swojej sytuacji.
- RozmowaUmów rozmowę
Nie wiem, od czego zacząć
Nie musisz podejmować tej decyzji sam. Porozmawiajmy o tym, co dziś jest dla Ciebie najważniejsze.
Skąd bierze się poczucie utraty kierunku
Sebastian Dutkiewicz o tym, jak rozpoznać moment, w którym warto zacząć nad sobą pracować.
Redefinicja Umysłu
Indywidualna praca jeden na jeden — dla osób, które chcą pracować nad konkretnym tematem w swoim tempie, bez grupy i bez programu rozłożonego na tygodnie.
Dla kogo
- chcesz pracować nad konkretnym tematem indywidualnie, nie w grupie
- potrzebujesz przestrzeni na uporządkowanie decyzji lub etapu, w którym dziś jesteś
- wolisz zacząć od jednego, dobrze wykorzystanego spotkania niż od razu od długiego programu
Jak wygląda spotkanie
Pojedyncze spotkanie trwa około 3 godzin. Możesz zacząć od jednego spotkania i sprawdzić, czy ta forma pracy Ci odpowiada.
Pełny proces
Rekomendowany pełny proces obejmuje trzy spotkania po około 3 godziny każde, rozłożone w czasie dopasowanym do Twojej sytuacji.
Czego możesz się spodziewać
- pełnej uwagi przez cały czas trwania spotkania
- pracy nad tematem, który sam/sama wskażesz jako najważniejszy
- konkretnych wniosków do dalszej pracy po zakończeniu spotkania
Redefinicja Umysłu nie jest psychoterapią ani leczeniem. Nie gwarantujemy konkretnego rezultatu ani tempa zmiany — dajemy przestrzeń, uwagę i czas, resztę decyduje to, co z nich zrobisz.
Opinia
„Po konsekwentnym wprowadzeniu w życiu technik i narzędzi, które poznałem, realnie odczułem pozytywne korzyści — wzmocnienie pewności siebie i poprawę komfortu życia codziennego.”
Szukasz głębszego procesu?
Jeśli po pierwszym kroku poczujesz, że potrzebujesz bardziej ustrukturyzowanej, dłuższej drogi — Interdefinicja jest kolejnym krokiem.