Tag: ćwiczenia

 Dlaczego się rozpraszamy? Każdego dnia neuronaukowcy dowiadują się coraz więcej na temat funkcjonowania naszego mózgu oraz jak działać by w łatwiejszy sposób przełamywać złe nawyki a tym sposobem  osiągać swój zamierzony cel. Dlaczego koncentracja na zadaniu jest taka trudna? Przede wszystkim rozpraszacze Nasz mózg kocha wszystko co zapewni mu przetrwanie. Idąc przez las, wyłapujemy mimowolnie…